ハーブテントとは、数種類のハーブが配合されたテント式のスチームサウナです。 スチームテントに30分～50分入ることで、皮膚から毛細血管、鼻から大脳、呼吸器から肺へとハーブの薬効成分が体内へ取り込まれます。 もともとはタイに古くから伝わる伝統療法で、出産後の子宮の収縮を促して産後の快復を促すのが目的だったそうですが、現在では、ホルモンバランスの調整、呼吸器疾患、デトックス効果、冷え性の予防、皮膚改善、体内脂肪、花粉症、五十肩、冷え性改善、産後のケアーなどハーブテントによる治療が行われています。

日本でも、リラクゼーションの一環として、「発汗効果」「デトックス効果」「ダイエット効果」「美肌効果」「冷え性・肩こり」「精神的疲労」などの効能が得られると、ハーブテントの人気が出てきています。 一度でも効果はありますが続けられることにより、さらなる体質改善も期待できます。 人ひとりが入れるサイズのテントの中をハーブによる様々な効果・効能を、皮膚・口・鼻など全身で吸収することができます。 続けて行うことでより効果は高まります。